РЕЦЕПТИ НА СВЕТА: FALAFEL

Pin
Send
Share
Send

Друг страхотен рецепта което идва от Близкия изток, Ние ги обичаме: те могат да се консумират като самостоятелно ястие, придружено със сос от кисело мляко, или с пита питка, маруля и домат. Това е много евтино и наистина лесно ястие! Не вярваш ли Вижте тази лесна и проста рецепта за приготвяне на фалафел у дома

Състав (за 4-6 души)

За фалафела

  • ½ кг консервиран нахут
  • 2 глави лук
  • 2 скилидки чесън
  • 1 чаша галета
  • Добра шепа магданоз
  • Добра шепа кориандър (Тъй като Робър не го харесва, сменихме го за мента)
  • 2 чаени лъжички кимион
  • 1 чаена лъжичка сол
  • 1 чаена лъжичка мая
  • Щипка черен пипер
  • Масло за пържене

За соса

  • Натурално кисело мляко
  • Шепа листа мента
  • 1 скилидка чесън

Разработване

1) С блендера натрошаваме нахута с галета, магданоза, киллата (в нашия случай мента), лука, чесъна. Ако стане прекалено гъста, добавете топла вода.

2) Добавете сол, черен пипер, кимион и мая.

3) Оставете почивка за 30-45 минути.

4) Оформяме кюфтета или мини хамбургери с тестото, ако тестото е твърде течно можете да помогнете, като добавите още галета.

5) Запържете и пригответе соса от мента, просто като смесите съставките и ги стриете в блендера.

6) Сервираме На нас ни хрумна, че смесването на нахут с грах и картофи може да бъде добра идея ... ммм, когато го опитаме ви казваме!

И това е всичко! Лесна и проста рецепта за приготвяне на фалафел у дома!

Pin
Send
Share
Send